FAQ Frequently Asked Questions
FAQ Frequently Asked Questions
Frequently asked questions that may be helpful to you
เมื่อไหร่ก็ตามที่ท่านรู้ตัวว่ากำลังเป็นทุกข์ ไม่สบายใจ ไม่สามารถแก้ปัญหาได้ ยิ่งเข้าถึงการรักษาเร็วเท่าไหร่ ก็ยิ่งช่วยให้รู้สึกดีเร็วขึ้นเท่านั้น ดังนั้นลองสังเกต 3 สัญญาณที่บ่งบอกว่าถึงเวลาแล้วที่จะรีบขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ
ท่านเผชิญปัญหาที่ทำให้รู้สึกเป็นทุกข์มากจนกระทบการใช้ชีวิตประจำวันหรือการทำงาน เช่น ไม่ค่อยมีสมาธิ ไม่กระตือรือร้นเหมือนเดิม ขาดแรงผลักดันที่จะทำกิจกรรมต่างๆ ให้ลุล่วง หลีกเลี่ยงการพบปะผู้คน
ท่านได้พยายามบรรเทาความไม่สบายใจด้วยวิธีหลากหลาย แต่ยังไม่มีอะไรช่วยให้รู้สึกดีขึ้นได้ เช่น แม้จะพูดคุยกับเพื่อน ออกกำลังกาย หรืออ่านหนังสือพัฒนาตนเอง อารมณ์ที่คับข้องหรือค้างคาใจก็ยังคงอยู่
ท่านเริ่มพึ่งพาสิ่งอื่นๆ เพื่อบรรเทาความรู้สึกหนักอกหนักใจ เช่น แอลกอฮอล์ บุหรี่ การกินอาหารเปลี่ยนไป ใช้สื่อออนไลน์มากขึ้น หรือหันไปเล่นการพนัน
ช่วยได้ ทุกวันนี้มีงานวิจัยมากมายรับรองว่าจิตบำบัดเป็นวิธีรักษาที่มีประสิทธิภาพ การพูดคุยกับนักจิตบำบัดวิชาชีพที่ผ่านการฝึกอบรมและมีประสบการณ์ดูแลผู้รับบริการที่มีปัญหาคล้ายคลึงกับท่าน จะช่วยให้ท่านสังเกตเห็นและเข้าใจรูปแบบการใช้ชีวิตบางอย่างของตนเองที่อาจเป็นต้นตอของความทุกข์ใจ ความเข้าใจดังกล่าวจะนำมาสู่การสร้างความเปลี่ยนแปลงด้วยตัวเองได้ อย่างไรก็ดี บางครั้งจิตบำบัดก็จำเป็นต้องทำควบคู่ไปกับการรักษาด้วยยา
ทั้งยาและจิตบำบัดล้วนช่วยดูแลรักษาความเจ็บป่วยทางใจได้ แต่วิธีการดูแลรักษาจะเป็นแบบไหนนั้นขึ้นอยู่กับลักษณะปัญหาของท่าน มีงานวิจัยที่ชี้ให้เห็นว่าการรักษาด้วยยาและทำจิตบำบัดควบคู่กันไปคือแนวทางที่ดีที่สุด โดยเฉพาะสำหรับภาวะหรืออาการที่รุนแรง ยาจะทำหน้าที่บรรเทาอาการ ส่วนกระบวนการจิตบำบัดจะช่วยให้ผู้รับบริการได้มีพื้นที่สำรวจตนเองจนเกิดความเข้าใจ มองเห็นข้อจำกัดและวิธีที่ตัวเองใช้รับมือปัญหา
การรักษาด้วยวิธีแบบผสมผสานนี้จะช่วยให้การเยียวยาเกิดขึ้นรวดเร็วและได้ผลยาวนาน หากมีข้อสงสัยในจุดนี้ ท่านสามารถปรึกษาจิตแพทย์หรือนักจิตบำบัดของท่านเพื่อรับบริการที่ดีที่สุดได้เสมอ
จิตบำบัดนั้นเป็นประโยชน์ทั้งกับคนทั่วไปและคู่สมรสที่กำลังเผชิญความเครียด ต้องรับมือกับความเปลี่ยนแปลงต่างๆ ที่เกิดขึ้นในชีวิต หรือพบว่ามีปัญหาด้านอารมณ์หรือพฤติกรรมที่เปลี่ยนไป
ทุกวันนี้ในสังคมยังมีความเข้าใจคลาดเคลื่อนอยู่ว่าคนที่จะมารับบริการจิตบำบัดต้องทนทุกข์ทรมานกับความผิดปกติทางจิตมาก่อน เช่น ต้องเป็นโรคซึมเศร้า โรควิตกกังวล หรือโรคทางจิตอื่นๆ แต่แท้จริงแล้ว ใครก็ตามที่กำลังเผชิญความท้าทายในชีวิตก็สมควรได้รับการเยียวยาจิตใจทั้งสิ้น
ท่านไม่จำเป็นต้องกังวล เพราะการรักษาความเป็นส่วนตัวของผู้รับบริการเป็นสิ่งที่ The Oasis ให้ความสำคัญสูงสุด มีเพียงผู้รับบริการเท่านั้นที่มีสิทธิเข้าถึงข้อมูลเกี่ยวกับการรักษาและบริการ
The Oasis จะดำเนินการตามแนวทางข้อบังคับของสมาคมหรือรัฐ โดยเน้นย้ำถึงความสำคัญของการรักษาความเป็นส่วนตัว หากในกรณีที่บริษัทประกันต้องการข้อมูลจากผู้ให้บริการเพื่อเป็นเงื่อนไขในการชำระเงิน ข้อมูลความสัมพันธ์ระหว่างผู้ให้บริการและผู้รับบริการจะถูกเปิดเผยก็ต่อเมื่อท่านได้ให้อนุญาตอย่างเป็นลายลักษณ์อักษรแล้วเท่านั้น
The Oasis มีบทบาทสำคัญในการวางแผนการรักษาด้านจิตบำบัดคู่รัก โดยการให้บริการจิตบำบัดที่ช่วยให้คู่สมรสได้มีพื้นที่ในการพูดคุยและเรียนรู้ปัญหาที่เกิดขึ้นระหว่างกัน ในกระบวนการนี้ นักจิตวิทยาจะทำหน้าที่เป็นสื่อกลางในการสะท้อนปัญหาและอุปสรรคที่เป็นกำแพงในความสัมพันธ์ เพื่อให้ทั้งคู่สามารถเข้าใจซึ่งกันและกันได้ดีขึ้น
การบำบัดนี้ไม่เพียงแต่ช่วยให้คู่รักได้พูดคุยกันในบรรยากาศที่ปลอดภัยและไม่ถูกตัดสิน แต่ยังช่วยให้พวกเขาได้ฝึกทักษะการสื่อสารและการรับฟัง ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในการพัฒนาสัมพันธภาพให้แนบแน่นยิ่งขึ้น นอกจากนี้ หากคู่รักกำลังเผชิญกับการตัดสินใจที่ยากลำบาก เช่น การแยกทางหรือต้องการหย่าร้าง นักจิตวิทยาก็จะช่วยลดบรรยากาศความขัดแย้งและสนับสนุนให้ทั้งคู่สามารถพูดคุยและตกลงกันได้ด้วยความเข้าใจ
โดยรวมแล้ว The Oasis มีบทบาทในการสร้างพื้นที่ที่เหมาะสมสำหรับการบำบัดคู่รัก ซึ่งช่วยให้คู่สมรสสามารถก้าวข้ามอุปสรรคและพัฒนาความสัมพันธ์ให้ดีขึ้นได้อย่างมีประสิทธิภาพ
นักจิตบำบัดมีบทบาทสำคัญในการช่วยให้ผู้รับบริการรับมือกับความรู้สึกกลัวและกังวล โดยการสร้างพื้นที่ปลอดภัยที่ผู้รับบริการสามารถเปิดใจพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาที่เกิดขึ้นในชีวิตได้อย่างอิสระ ในกระบวนการนี้ นักจิตบำบัดจะทำหน้าที่เป็นผู้ฟังที่เข้าใจและช่วยสำรวจอารมณ์และความรู้สึกของผู้รับบริการ
การพูดคุยกับนักจิตบำบัดช่วยให้ผู้รับบริการได้เรียนรู้ที่จะเผชิญหน้ากับความกลัวและความกังวล โดยนักจิตบำบัดจะชวนให้ผู้รับบริการไตร่ตรองถึงความรู้สึกและความคิดของตนเอง ซึ่งจะนำไปสู่การเกิดความเข้าใจในตัวเองและการตระหนักรู้ภายใน นอกจากนี้ นักจิตบำบัดยังช่วยพัฒนาทักษะที่จำเป็นในการรับมือกับสถานการณ์ที่ยากลำบาก โดยการฝึกให้ผู้รับบริการสามารถอยู่กับความรู้สึกต่าง ๆ ได้อย่างมีสติ
ในระหว่างกระบวนการบำบัด ผู้รับบริการจะได้รับการสนับสนุนจากนักจิตบำบัดในการจัดการกับความรู้สึกที่เกิดขึ้น เช่น ความกลัว ความเศร้า หรือความวิตกกังวล โดยมีนักจิตบำบัดคอยอยู่เคียงข้างเพื่อช่วยให้ผู้รับบริการรู้สึกสงบใจและมั่นคงมากขึ้น เมื่อผู้รับบริการมีความมั่นใจในการรับมือกับความท้าทายและการเปลี่ยนแปลงในชีวิต ก็จะสามารถดำเนินชีวิตได้อย่างมีความสุขและมีคุณภาพมากขึ้น
จิตบำบัดเป็นกระบวนการที่ช่วยให้ผู้รับบริการพัฒนาทักษะหลายด้านที่สำคัญในการจัดการกับปัญหาทางอารมณ์และจิตใจ โดยนักจิตบำบัดจะทำหน้าที่เป็นผู้ฟังและช่วยให้ผู้รับบริการสามารถสำรวจความรู้สึกและความคิดของตนเองได้อย่างลึกซึ้ง
หนึ่งในทักษะที่ผู้รับบริการจะได้เรียนรู้คือการรับมือกับอารมณ์ต่าง ๆ เช่น ความกลัว ความกังวล และความเศร้าจากการสูญเสีย ซึ่งนักจิตบำบัดจะช่วยให้ผู้รับบริการสามารถเผชิญหน้ากับปัญหาเหล่านี้ได้ โดยการสร้างพื้นที่ปลอดภัยในการพูดคุยและเปิดใจ
นอกจากนี้ ผู้รับบริการยังจะได้พัฒนาความตระหนักรู้ในตัวเอง ซึ่งเป็นทักษะที่สำคัญในการเข้าใจอารมณ์และความรู้สึกของตนเอง การมีความตระหนักรู้จะช่วยให้ผู้รับบริการสามารถรับมือกับสถานการณ์ที่ยากลำบากได้ดีขึ้น และสามารถปรับตัวกับการเปลี่ยนแปลงในชีวิตได้อย่างมีประสิทธิภาพ
สุดท้าย การบำบัดนี้ยังช่วยให้ผู้รับบริการรู้สึกสงบใจและมั่นคงมากขึ้น ซึ่งเป็นผลมาจากการที่พวกเขาได้เรียนรู้ที่จะอยู่กับความรู้สึกต่าง ๆ และสามารถจัดการกับความท้าทายที่เข้ามาในชีวิตได้อย่างมีสติและมั่นใจ
The Oasis มีจุดเด่นหลายประการในการดูแลสุขภาพใจที่ทำให้แตกต่างจากสถานที่อื่น ๆ โดยเฉพาะในด้านการให้บริการที่มุ่งเน้นการฟังและเข้าใจผู้รับบริการอย่างลึกซึ้ง ทีมจิตแพทย์ที่ The Oasis ประกอบด้วยผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ ซึ่งไม่เพียงแต่ให้การรักษาโดยการใช้ยา แต่ยังให้ความสำคัญกับการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างผู้ป่วยและจิตแพทย์ เพื่อให้ผู้ป่วยรู้สึกปลอดภัยและได้รับการรับฟังอย่างแท้จริง
บรรยากาศที่ The Oasis ถูกออกแบบมาให้รู้สึกเหมือนการพักผ่อน ไม่เหมือนกับโรงพยาบาลทั่วไป ซึ่งช่วยให้ผู้ป่วยรู้สึกผ่อนคลายและเปิดใจมากขึ้นในการพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาทางจิตใจของตนเอง นอกจากนี้ The Oasis ยังมีการดูแลแบบองค์รวมที่ครอบคลุมทั้งด้านใจ กาย ความสัมพันธ์ และจิตวิญญาณ ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในการฟื้นฟูสุขภาพจิตอย่างยั่งยืน
อีกหนึ่งจุดเด่นคือการให้บริการปรึกษาออนไลน์ที่ปลอดภัย ซึ่งช่วยให้ผู้ที่ไม่สามารถเดินทางไปที่สถานที่ได้ สามารถเข้าถึงการดูแลสุขภาพใจได้อย่างสะดวกสบาย โดยไม่ต้องรอให้มีปัญหาทางจิตใจรุนแรงก่อนจึงจะเข้ามาปรึกษา การให้ความสำคัญกับทุกความรู้สึกและการรับฟังอย่างจริงใจ ทำให้ The Oasis เป็นสถานที่ที่เหมาะสมสำหรับการดูแลสุขภาพใจในทุกมิติ
บรรยากาศที่ The Oasis แตกต่างจากโรงพยาบาลในหลายด้านที่สำคัญ โดยเฉพาะในเรื่องของการให้บริการและความรู้สึกที่ผู้เข้ารับบริการจะได้รับ
ที่ The Oasis เน้นการสร้างบรรยากาศที่ปลอดภัยและผ่อนคลาย ซึ่งแตกต่างจากโรงพยาบาลที่มักจะมีบรรยากาศที่เคร่งเครียดและอาจทำให้ผู้ป่วยรู้สึกวิตกกังวลมากขึ้น ที่นี่มีการออกแบบให้รู้สึกเหมือนได้พักใจ โดยมีการดูแลที่เน้นความเข้าใจและการฟังอย่างลึกซึ้งจากจิตแพทย์มืออาชีพ ซึ่งไม่เพียงแต่ให้ยา แต่ยังให้การสนับสนุนทางจิตใจในทุกมิติ
นอกจากนี้ The Oasis ยังมีการดูแลแบบองค์รวมที่รวมถึงทั้งใจ กาย ความสัมพันธ์ และจิตวิญญาณ ซึ่งช่วยให้ผู้เข้ารับบริการรู้สึกเห็นคุณค่าในตัวเองและสามารถกลับมามีแรงอีกครั้งได้ ในขณะที่โรงพยาบาลมักจะมุ่งเน้นการรักษาในด้านการแพทย์เป็นหลัก
การปรึกษาที่ The Oasis ยังสามารถทำได้ผ่านช่องทางออนไลน์ ทำให้ผู้เข้ารับบริการสามารถเข้าถึงการดูแลได้อย่างสะดวกสบายและปลอดภัยมากขึ้น ซึ่งเป็นอีกหนึ่งจุดเด่นที่ทำให้บรรยากาศที่นี่แตกต่างจากโรงพยาบาลทั่วไปอย่างชัดเจน
บริการจิตบำบัดคือกระบวนการดูแลจิตใจที่มีวัตถุประสงค์เพื่อช่วยให้ผู้ที่ประสบปัญหาทางอารมณ์หรือจิตใจได้มีพื้นที่ปลอดภัยในการพูดคุยและสำรวจปัญหาของตนเอง โดยนักจิตบำบัดจะทำหน้าที่เป็นผู้ฟังและช่วยให้ผู้รับบริการสามารถเปิดใจและแสดงออกถึงความรู้สึกและปัญหาที่เผชิญอยู่
ในกระบวนการนี้ ผู้รับบริการจะได้เรียนรู้ที่จะเผชิญหน้ากับความรู้สึกต่าง ๆ เช่น ความกลัว ความเศร้า หรือความวิตกกังวล โดยนักจิตบำบัดจะช่วยให้เกิดความเข้าใจในอารมณ์และความคิดของตนเอง ซึ่งจะนำไปสู่การพัฒนาทักษะในการจัดการกับสถานการณ์ที่ยากลำบากในชีวิต
นอกจากนี้ บริการจิตบำบัดยังสามารถทำได้ในรูปแบบออนไลน์ ทำให้ผู้รับบริการสามารถเข้าถึงการช่วยเหลือได้ง่ายและสะดวกมากยิ่งขึ้น โดยมีเป้าหมายเพื่อให้ผู้รับบริการรู้สึกสงบใจ มั่นคง และสามารถรับมือกับความท้าทายและการเปลี่ยนแปลงในชีวิตได้อย่างมีประสิทธิภาพ
พื้นที่ปลอดภัยในการจิตบำบัดมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อกระบวนการดูแลจิตใจของผู้ที่ต้องการความช่วยเหลือ เพราะมันเป็นสถานที่ที่ผู้รับบริการสามารถเปิดใจและพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาที่เผชิญอยู่ได้อย่างอิสระ โดยไม่มีการตัดสินหรือการวิจารณ์จากผู้อื่น
การมีพื้นที่ปลอดภัยช่วยให้ผู้รับบริการรู้สึกสบายใจและมั่นคงในการแสดงออกถึงความรู้สึกและอารมณ์ที่แท้จริง ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในการทำความเข้าใจตัวเองและการพัฒนาทักษะในการรับมือกับปัญหาที่เกิดขึ้นในชีวิต นักจิตบำบัดจะคอยสนับสนุนและช่วยให้ผู้รับบริการได้สำรวจความรู้สึกและความคิดของตนเอง จนเกิดความตระหนักรู้และสามารถเผชิญหน้ากับความท้าทายได้อย่างมั่นใจ
นอกจากนี้ พื้นที่ปลอดภัยยังช่วยให้ผู้รับบริการสามารถเรียนรู้ที่จะอยู่กับความรู้สึกที่ไม่สบายใจ เช่น ความกลัว ความเศร้า หรือความวิตกกังวล โดยมีนักจิตบำบัดคอยอยู่เคียงข้างเพื่อให้คำแนะนำและการสนับสนุน จนกระทั่งผู้รับบริการสามารถจัดการกับอารมณ์เหล่านั้นได้อย่างมีประสิทธิภาพ และสามารถปรับตัวเข้ากับการเปลี่ยนแปลงในชีวิตได้ดีขึ้น
การจิตบำบัดเป็นกระบวนการที่ช่วยให้ผู้รับบริการได้รับประโยชน์หลายประการ โดยเฉพาะในด้านการดูแลจิตใจและการพัฒนาตนเองในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยและเป็นส่วนตัว
ผู้รับบริการจะได้มีโอกาสพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาที่เกิดขึ้นในชีวิต โดยนักจิตบำบัดจะคอยฟังและช่วยสำรวจความรู้สึกและอารมณ์ต่าง ๆ ซึ่งจะช่วยให้ผู้รับบริการเข้าใจตัวเองมากขึ้น และสามารถพัฒนาทักษะในการรับมือกับสถานการณ์ที่ยากลำบากได้
นอกจากนี้ การจิตบำบัดยังช่วยให้ผู้รับบริการได้เผชิญหน้ากับปัญหาและเรียนรู้ที่จะอยู่กับความรู้สึกต่าง ๆ เช่น ความกลัว ความเศร้า หรือความวิตกกังวล โดยมีนักจิตบำบัดคอยสนับสนุนและช่วยให้ผู้รับบริการรู้สึกสงบใจและมั่นคงมากขึ้น
สุดท้ายนี้ ผู้รับบริการยังสามารถเลือกที่จะปรึกษานักจิตบำบัดหรือจิตแพทย์ออนไลน์ได้ ซึ่งทำให้การเข้าถึงการดูแลจิตใจเป็นไปได้ง่ายและสะดวกมากยิ่งขึ้น
ผู้รับบริการที่ THE OASIS คลินิกจิตเวชจะได้รับความรู้และบทบาทในการวางแผนการรักษาอย่างมีประสิทธิภาพ โดยทีมงานที่ประกอบไปด้วยนักจิตบำบัดและจิตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะทำการตรวจประเมินสุขภาพจิตอย่างละเอียด ซึ่งรวมถึงการซักประวัติ ตรวจร่างกาย และการประเมินศักยภาพสมองผ่านแบบสอบถาม
ในกระบวนการนี้ ผู้รับบริการจะได้รับข้อมูลเกี่ยวกับภาวะโรคที่ตนเองเผชิญอยู่ เช่น โรคซึมเศร้า โรควิตกกังวล หรืออาการเครียดต่าง ๆ ซึ่งจะช่วยให้ผู้รับบริการมีความเข้าใจในสภาพจิตใจของตนเองมากขึ้น นอกจากนี้ยังมีการพูดคุยและหารือเกี่ยวกับทางเลือกในการรักษา ทั้งในส่วนของการรักษาด้วยยาและการทำจิตบำบัด เพื่อให้ผู้รับบริการมีส่วนร่วมในการตัดสินใจเกี่ยวกับการรักษาของตนเอง
การมีส่วนร่วมในการวางแผนการรักษานี้ไม่เพียงแต่ช่วยให้ผู้รับบริการรู้สึกมีส่วนร่วมและรับผิดชอบต่อการรักษาของตนเอง แต่ยังช่วยให้การรักษามีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น เนื่องจากผู้รับบริการจะได้มีโอกาสแสดงความคิดเห็นและความรู้สึกเกี่ยวกับการรักษา ซึ่งจะนำไปสู่การปรับแผนการรักษาให้เหมาะสมกับความต้องการและสถานการณ์ของแต่ละบุคคลได้อย่างดีที่สุด
THE OASIS คลินิกจิตเวชมีวิธีการช่วยเหลือผู้ที่มีภาวะหมดไฟในการทำงานโดยการให้บริการทางจิตเวชที่ครอบคลุมและมีความเชี่ยวชาญในด้านต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพจิต โดยทีมงานที่ประกอบไปด้วยนักจิตบำบัดและจิตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
สำหรับผู้ที่ประสบปัญหาภาวะหมดไฟในการทำงาน คลินิกจะทำการตรวจประเมินสุขภาพจิตอย่างละเอียด ซึ่งรวมถึงการซักประวัติ ตรวจร่างกาย และการประเมินศักยภาพสมอง เพื่อให้เข้าใจถึงสาเหตุและปัญหาที่เกิดขึ้นอย่างแท้จริง
หลังจากการประเมิน ทีมงานจะให้คำปรึกษาและวางแผนการรักษาร่วมกัน โดยอาจรวมถึงการรักษาด้วยยาและการทำจิตบำบัด ซึ่งจะช่วยให้ผู้รับบริการมีความรู้ความเข้าใจในภาวะของตนเอง และสามารถจัดการกับอาการต่าง ๆ เช่น ความวิตกกังวล ความเครียด และอาการที่เกี่ยวข้องกับภาวะหมดไฟในการทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
นอกจากนี้ คลินิกยังเปิดให้บริการสำหรับกลุ่มอาการอื่น ๆ ที่ส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน เช่น โรคซึมเศร้า โรควิตกกังวล และปัญหาด้านบุคลิกภาพ ซึ่งทั้งหมดนี้จะช่วยให้ผู้ที่มีภาวะหมดไฟในการทำงานได้รับการดูแลและการสนับสนุนที่เหมาะสม
หากคุณต้องการติดต่อ THE OASIS คลินิกจิตเวช คุณสามารถทำได้หลายช่องทาง โดยมีข้อมูลการติดต่อที่ชัดเจนดังนี้:
1. โทรศัพท์: หมายเลข 065-635-1561 เพื่อสอบถามข้อมูลหรือทำการนัดหมายกับทีมจิตแพทย์และนักจิตบำบัดที่คลินิก
2. อีเมล: หากคุณสะดวกในการติดต่อผ่านทางอีเมล สามารถส่งอีเมลไปที่ contact@theoasiscare.com โดยระบุข้อมูลที่คุณต้องการปรึกษา เช่น ชื่อ, อีเมล, เบอร์โทรศัพท์, และหัวเรื่องที่ต้องการปรึกษา
3. Line : @theoasiscare คุณสามารถใส่ข้อมูลเกี่ยวกับตัวคุณและเรื่องราวที่ต้องการปรึกษา ซึ่งจะช่วยให้ทีมงานสามารถติดต่อกลับไปหาคุณได้อย่างรวดเร็ว
THE OASIS คลินิกจิตเวชตั้งอยู่ในกรุงเทพฯ และมีทีมงานที่มีความเชี่ยวชาญในการให้บริการด้านสุขภาพจิต ไม่ว่าจะเป็นการตรวจประเมินสุขภาพจิต การให้คำปรึกษา หรือการวางแผนการรักษา คุณสามารถมั่นใจได้ว่าคุณจะได้รับการดูแลอย่างดีที่สุดจากผู้เชี่ยวชาญในด้านนี้
THE OASIS คลินิกจิตเวชมีการดูแลผู้ป่วยในช่วงวัยที่หลากหลาย โดยให้บริการทางจิตเวชแก่เด็ก วัยรุ่น ผู้ใหญ่ และผู้สูงอายุ ซึ่งหมายความว่าผู้ป่วยทุกช่วงวัยสามารถเข้ามารับการรักษาและคำปรึกษาได้ตามความต้องการของพวกเขา
คลินิกนี้มีทีมงานที่ประกอบด้วยนักจิตบำบัดและจิตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ที่พร้อมให้การตรวจประเมินสุขภาพจิตอย่างละเอียด โดยจะมีการซักประวัติ ตรวจร่างกาย และประเมินศักยภาพสมอง เพื่อให้การรักษามีความเหมาะสมและตรงตามความต้องการของผู้ป่วย
นอกจากนี้ คลินิกยังมีการดูแลผู้ป่วยที่มีปัญหาสุขภาพจิตหลากหลายประเภท เช่น โรคซึมเศร้า โรควิตกกังวล อารมณ์สองขั้ว และปัญหาทางอารมณ์ในผู้สูงอายุ ซึ่งผู้รับบริการจะได้รับความรู้ความเข้าใจในภาวะโรคและมีส่วนร่วมในการวางแผนการรักษา ทั้งในด้านการรักษาด้วยยาและการทำจิตบำบัด
การฝึกโยคะบำบัดแบบเดี่ยวกับครูสอนแบบตัวต่อตัวนั้นมีข้อดีหลายประการที่ช่วยให้ผู้รับบริการได้รับประโยชน์สูงสุดจากการฝึกโยคะบำบัด โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีปัญหาทางกายและใจเฉพาะเจาะจง เช่น ภาวะวิตกกังวล โรคซึมเศร้า หรืออาการเจ็บปวดเรื้อรัง
การฝึกแบบตัวต่อตัวช่วยให้ครูสามารถปรับการฝึกให้เหมาะสมกับความต้องการและสภาพร่างกายของผู้รับบริการได้อย่างใกล้ชิด ซึ่งจะทำให้ผู้รับบริการรู้สึกปลอดภัยและได้รับการดูแลอย่างเต็มที่ นอกจากนี้ การมีครูสอนที่คอยให้คำแนะนำและสนับสนุนในระหว่างการฝึกจะช่วยให้ผู้รับบริการสามารถเรียนรู้เทคนิคการหายใจและการเคลื่อนไหวที่ถูกต้องได้ดียิ่งขึ้น
อีกทั้ง การฝึกโยคะบำบัดแบบเดี่ยวยังช่วยให้ผู้รับบริการสามารถสร้างความตระหนักรู้เกี่ยวกับร่างกายและจิตใจของตนเองได้มากขึ้น ผ่านการสังเกตและรับรู้ถึงความรู้สึกภายใน ซึ่งจะนำไปสู่การพัฒนาความสามารถในการจัดการกับอารมณ์และความเครียดในชีวิตประจำวันได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ด้วยเหตุนี้ การฝึกโยคะบำบัดแบบเดี่ยวกับครูสอนแบบตัวต่อตัวจึงเป็นทางเลือกที่เหมาะสมสำหรับผู้ที่ต้องการการดูแลเฉพาะเจาะจงและมีความต้องการในการบำบัดที่แตกต่างกันไป โดยสามารถปรึกษานักจิตบำบัดหรือจิตแพทย์เพื่อวางแผนการรักษาได้ก่อนเริ่มกิจกรรม
ความแตกต่างระหว่างจิตแพทย์และนักจิตบำบัดที่ The Oasis Care นั้นมีความชัดเจนในด้านบทบาทและหน้าที่ของแต่ละวิชาชีพ โดยจิตแพทย์เป็นผู้ที่มีความสามารถในการวินิจฉัยและรักษาโรคทางจิตเวช รวมถึงสามารถจ่ายยาได้ ซึ่งจิตแพทย์ที่ The Oasis Care มีความเชี่ยวชาญในหลายด้าน เช่น โรคซึมเศร้า วิตกกังวล และความเครียดเรื้อรัง
ในขณะที่นักจิตบำบัดจะเน้นการพูดคุยและปรับพฤติกรรมของผู้ป่วย โดยใช้เทคนิคต่าง ๆ เพื่อช่วยให้ผู้ป่วยสามารถเข้าใจและจัดการกับปัญหาทางอารมณ์และพฤติกรรมได้ดียิ่งขึ้น นักจิตบำบัดจะทำงานร่วมกับจิตแพทย์เพื่อให้การดูแลผู้ป่วยมีความครอบคลุมและมีประสิทธิภาพมากที่สุด
ทั้งสองวิชาชีพมีความสำคัญในการดูแลสุขภาพจิตของผู้ป่วย โดยจิตแพทย์จะมุ่งเน้นไปที่การรักษาทางการแพทย์ ในขณะที่นักจิตบำบัดจะมุ่งเน้นไปที่การบำบัดทางจิตใจและอารมณ์ การทำงานร่วมกันระหว่างทั้งสองจึงเป็นสิ่งที่จำเป็นเพื่อให้ผู้ป่วยได้รับการดูแลที่ดีที่สุดที่ The Oasis Care
The Oasis Care ให้ความสำคัญกับการดูแลผู้ป่วยในหลายด้าน โดยเฉพาะด้านสุขภาพจิต ซึ่งรวมถึงการรักษาโรคซึมเศร้า วิตกกังวล ความเครียดเรื้อรัง และปัญหาทางอารมณ์และพฤติกรรม ทีมจิตแพทย์และนักจิตบำบัดที่ The Oasis Care พร้อมใบประกอบวิชาชีพ ได้รับการฝึกฝนจากโรงพยาบาลชั้นนำ และมีประสบการ์จากการทำงานในต่างประเทศ เพื่อให้การดูแลผู้ป่วยเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพและเข้าใจถึงความต้องการของผู้ป่วยในทุกมิติ ทั้งด้านกาย ใจ และบริบทชีวิต
การให้บริการของ The Oasis Care มีทั้งแบบพบตัวจริงที่คลินิกและแบบออนไลน์ผ่านวิดีโอคอล เพื่อให้ผู้ป่วยสามารถเข้าถึงการรักษาได้อย่างสะดวกสบาย นอกจากนี้ ทีมจิตแพทย์ยังมีแนวทางในการดูแลที่มุ่งเน้นการเข้าใจผู้ป่วยอย่างลึกซึ้ง โดยไม่เพียงแค่การวินิจฉัยและจ่ายยา แต่ยังให้ความสำคัญกับการฟังและเข้าใจเรื่องราวชีวิตของผู้ป่วย เพื่อสร้างความสัมพันธ์ที่ดีและช่วยให้ผู้ป่วยรู้สึกได้รับการสนับสนุนอย่างแท้จริง
ด้วยการทำงานร่วมกันระหว่างจิตแพทย์และนักจิตบำบัด The Oasis Care จึงสามารถให้การดูแลที่ครอบคลุมและมีคุณภาพสูงสุด เพื่อช่วยให้ผู้ป่วยสามารถปรับปรุงสุขภาพจิตและคุณภาพชีวิตของตนได้อย่างมีประสิทธิภาพ
นักจิตบำบัดมีบทบาทสำคัญในการบริการฝึกเล่นกับลูก โดยเฉพาะในกระบวนการพัฒนาความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และลูก ซึ่งการฝึกเล่นนี้จะช่วยให้ผู้ปกครองได้เรียนรู้วิธีการสานสัมพันธ์กับลูกอย่างสร้างสรรค์และมีประสิทธิภาพ
ในระหว่างการฝึกเล่น นักจิตบำบัดจะทำหน้าที่เป็นโค้ชผู้เชี่ยวชาญที่คอยสังเกตพฤติกรรมและรูปแบบความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และลูก โดยจะช่วยสะท้อนข้อมูลเชิงจิตวิทยาที่เป็นประโยชน์ ซึ่งจะช่วยให้ผู้ปกครองเข้าใจลูกมากขึ้น และสามารถปรับอารมณ์และพฤติกรรมของลูกได้อย่างเหมาะสม
กระบวนการฝึกเล่นนี้จะใช้เวลาประมาณ 12 ถึง 16 สัปดาห์ โดยผู้ปกครองจะได้มีส่วนร่วมในการฝึกอย่างสม่ำเสมอ ซึ่งจะช่วยเสริมสร้างบรรยากาศที่เข้าอกเข้าใจกันระหว่างคนต่างวัย และทำให้การสื่อสารระหว่างพ่อแม่และลูกมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น นอกจากนี้ ผู้รับบริการยังสามารถขอรับคำปรึกษาจากนักจิตบำบัดเพื่อให้ได้ข้อมูลและคำแนะนำที่เหมาะสมกับสถานการณ์ของตนเองได้อีกด้วย
กระบวนการฝึกเล่นกับลูกนั้นใช้เวลาประมาณ 12 ถึง 16 สัปดาห์ โดยจะมีการฝึกอย่างสม่ำเสมอภายใต้การแนะนำจากโค้ชผู้เชี่ยวชาญ ซึ่งจะช่วยให้ผู้ปกครองได้เรียนรู้วิธีพัฒนาความสัมพันธ์เชิงบวกกับลูก รวมถึงการฝึกทักษะการเล่นและการพูดคุยกับลูกอย่างถูกต้องในสภาพแวดล้อมที่บ้าน
ในระหว่างกระบวนการนี้ โค้ชจะทำการสังเกตรูปแบบความสัมพันธ์และพฤติกรรมของผู้ปกครองและลูก เพื่อช่วยสะท้อนข้อมูลเชิงจิตวิทยาที่เป็นประโยชน์ต่อการพัฒนาความสัมพันธ์ในครอบครัว การฝึกนี้ไม่เพียงแต่ช่วยให้ผู้ปกครองเข้าใจลูกมากขึ้น แต่ยังช่วยให้ลูกได้พัฒนาทักษะทางสังคมและอารมณ์ในบรรยากาศที่เข้าอกเข้าใจกันระหว่างคนต่างวัย
ดังนั้น หากคุณพ่อคุณแม่หรือผู้ปกครองคนใดสนใจในการฝึกเล่นกับลูก สามารถเข้าร่วมโปรแกรมนี้ได้ โดยจะได้รับคำแนะนำและการสนับสนุนจากโค้ชผู้เชี่ยวชาญตลอดระยะเวลาการฝึก
ศิลปะบำบัดเป็นกระบวนการที่ช่วยให้ผู้รับบริการเข้าใจอารมณ์ความรู้สึกของตนเองผ่านการสร้างสรรค์งานศิลปะ โดยไม่จำเป็นต้องมีประสบการณ์หรือความเชี่ยวชาญด้านศิลปะมาก่อน การทำงานศิลปะในลักษณะนี้ช่วยให้ผู้รับบริการสามารถสื่อสารความรู้สึกและประสบการณ์ที่อาจจะยากต่อการอธิบายด้วยคำพูดได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ในระหว่างการทำศิลปะบำบัด ผู้รับบริการจะได้ทดลองสร้างงานศิลปะและสังเกตอารมณ์ความรู้สึกที่เกิดขึ้นในขณะนั้น ซึ่งช่วยให้เกิดความตระหนักรู้ในจิตใจของตนเอง นักจิตบำบัดจะทำหน้าที่เป็นผู้ดูแลและสนับสนุนให้ผู้รับบริการสามารถสำรวจและเข้าใจความรู้สึกต่างๆ ที่เกิดขึ้น โดยการสร้างบรรยากาศที่ปลอดภัยและเอื้ออำนวยต่อการแสดงออกทางศิลปะ
กระบวนการนี้ไม่เพียงแต่ช่วยให้ผู้รับบริการสามารถยอมรับและเชื่อมโยงกับความคิดและความรู้สึกในประสบการณ์ที่ยากลำบาก แต่ยังช่วยพัฒนาคุณภาพจิตใจให้มีอิสระในการใช้ชีวิตมากขึ้น ผู้รับบริการสามารถเลือกใช้อุปกรณ์ศิลปะที่หลากหลายในการสร้างสรรค์งานศิลปะ ซึ่งจะถูกเก็บรักษาไว้อย่างเป็นส่วนตัว ทำให้ผู้รับบริการรู้สึกว่าตนเองมีพื้นที่ในการแสดงออกและเติบโตอย่างมีอิสระ
มาตรฐานการดูแลในบริการกำกับดูแลด้านสุขภาพจิตมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการให้บริการที่มีคุณภาพและมีประสิทธิภาพ โดยเฉพาะในด้านการดูแลสุขภาพจิตของพนักงานในองค์กร การกำกับดูแลนี้มีบทบาทสำคัญในการช่วยให้องค์กรสามารถวางแผนและแก้ไขปัญหาที่ส่งผลกระทบต่อพนักงานได้อย่างตรงจุด ซึ่งจะช่วยลดปัญหาที่อาจเกิดขึ้นจากสุขภาพจิตที่ไม่ดี เช่น ความเครียด ความวิตกกังวล หรือภาวะซึมเศร้า
การกำกับดูแลด้านสุขภาพจิตนั้นถูกออกแบบมาเพื่อสนับสนุนผู้ให้บริการมืออาชีพ เช่น นักบำบัด นักให้คำปรึกษา และนักจิตวิทยา ในการปฏิบัติงานทางคลินิก โดยมีเป้าหมายเพื่อให้มั่นใจว่าผู้รับบริการจะได้รับการดูแลที่มีมาตรฐานสูงสุด นอกจากนี้ยังช่วยส่งเสริมการเติบโตทางอาชีพของผู้ให้บริการและรักษามาตรฐานการทำงานให้ดีอยู่เสมอ
ด้วยเหตุนี้ มาตรฐานการดูแลในบริการกำกับดูแลด้านสุขภาพจิตจึงมีความสำคัญไม่เพียงแต่ต่อผู้ให้บริการเท่านั้น แต่ยังมีผลกระทบโดยตรงต่อคุณภาพชีวิตและสุขภาพจิตของผู้รับบริการอีกด้วย การมีมาตรฐานที่ชัดเจนจะช่วยให้การดูแลสุขภาพจิตเป็นไปอย่างมีระบบและมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น
การให้คำปรึกษาแบบกลุ่มในบริบทของ The Oasis มีลักษณะที่เน้นการสร้างความเข้าใจและการสนับสนุนระหว่างสมาชิกในกลุ่ม โดยทีมจิตแพทย์และจิตบำบัดที่ The Oasis จะใช้แนวทางที่มุ่งเน้นไปที่ ‘4 เสาหลักของสุขภาพ’ ได้แก่ กาย ใจ ครอบครัว และจิตวิญญาณ ซึ่งเป็นพื้นฐานสำคัญในการพัฒนาความเป็นอยู่ที่ดีของผู้เข้าร่วมการให้คำปรึกษา
การให้คำปรึกษาแบบกลุ่มที่ The Oasis จะช่วยให้ผู้เข้าร่วมสามารถแบ่งปันประสบการณ์และความรู้สึกของตนเองในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยและสนับสนุน ซึ่งจะช่วยให้เกิดการเรียนรู้และการเติบโตทางอารมณ์และจิตใจ นอกจากนี้ยังมีการใช้เทคนิคและวิธีการบำบัดที่หลากหลาย
โดยรวมแล้ว การให้คำปรึกษาแบบกลุ่มที่ The Oasis ไม่เพียงแต่เป็นการให้คำแนะนำ แต่ยังเป็นการสร้างชุมชนที่ช่วยสนับสนุนและส่งเสริมสุขภาพจิตที่ดีในระยะยาวสำหรับผู้เข้าร่วมทุกคน
การให้คำปรึกษาแบบทีมในองค์กรมีประโยชน์หลายประการที่สามารถช่วยเสริมสร้างสภาพแวดล้อมการทำงานที่ดีและเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานของพนักงานได้อย่างมีนัยสำคัญ
ประการแรก การให้คำปรึกษาแบบทีมช่วยให้พนักงานสามารถแลกเปลี่ยนความคิดเห็นและประสบการณ์ซึ่งกันและกันได้ โดยการทำงานร่วมกันในกลุ่มจะช่วยให้เกิดการเรียนรู้จากกันและกัน ทำให้พนักงานสามารถพัฒนาแนวคิดใหม่ ๆ และแก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้นได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
ประการที่สอง การให้คำปรึกษาแบบทีมยังช่วยเสริมสร้างความสัมพันธ์ระหว่างพนักงานในองค์กร เมื่อพนักงานได้ทำงานร่วมกันในบรรยากาศที่เปิดกว้างและสนับสนุนกัน จะช่วยให้เกิดความไว้วางใจและความเข้าใจซึ่งกันและกันมากขึ้น ส่งผลให้การทำงานร่วมกันในอนาคตเป็นไปอย่างราบรื่น
สุดท้าย การให้คำปรึกษาแบบทีมยังสามารถช่วยในการจัดการกับความเครียดและปัญหาทางจิตใจที่อาจเกิดขึ้นในที่ทำงานได้ โดยการมีทีมที่คอยสนับสนุนและให้คำปรึกษาจะช่วยให้พนักงานรู้สึกมีความมั่นใจและมีแรงจูงใจในการทำงานมากขึ้น ซึ่งส่งผลดีต่อสุขภาพจิตและประสิทธิภาพการทำงานโดยรวมขององค์กร
The Oasis ให้ความสำคัญกับจิตวิญญาณในแนวคิดสุขภาพของตนผ่านการนำเสนอ ‘4 เสาหลักของสุขภาพ’ ซึ่งประกอบด้วย กาย ใจ ครอบครัว และจิตวิญญาณ โดยเน้นย้ำถึงความสำคัญของจิตวิญญาณในกระบวนการดูแลสุขภาพโดยรวม
จิตวิญญาณถือเป็นส่วนสำคัญที่ช่วยให้บุคคลมีความหมายในชีวิตและสามารถจัดการกับความเครียดและปัญหาต่าง ๆ ได้ดีขึ้น การมีจิตวิญญาณที่แข็งแกร่งสามารถช่วยเสริมสร้างความสัมพันธ์ที่ดีในครอบครัวและสังคม ซึ่งเป็นอีกหนึ่งเสาหลักที่ The Oasis ให้ความสำคัญ
นอกจากนี้ การบำบัดและการให้คำปรึกษาที่ The Oasis ยังมุ่งเน้นไปที่การช่วยให้ผู้คนค้นพบและพัฒนาจิตวิญญาณของตนเอง เพื่อให้พวกเขาสามารถมีชีวิตที่มีความสุขและมีความหมายมากยิ่งขึ้น การทำงานร่วมกับจิตแพทย์และนักจิตบำบัดที่มีประสบการณ์จะช่วยให้ผู้เข้ารับบริการได้รับการสนับสนุนที่เหมาะสมในการพัฒนาจิตวิญญาณของตนเองอย่างมีประสิทธิภาพ
บริการดูแลสุขภาพจิตในองค์กรมีหลายรูปแบบที่องค์กรสามารถนำไปใช้เพื่อสนับสนุนสุขภาพจิตของพนักงาน โดยบริการเหล่านี้มักจะถูกออกแบบมาให้เหมาะสมกับความต้องการและวัฒนธรรมของแต่ละองค์กร
หนึ่งในรูปแบบที่สำคัญคือ บริการจิตบำบัด ซึ่งช่วยให้พนักงานมีพื้นที่ปลอดภัยในการสำรวจและจัดการกับปัญหาทางจิตใจ โดยนักจิตบำบัดและจิตแพทย์จะให้คำปรึกษาและช่วยเหลือพนักงานในการเผชิญหน้ากับความเครียดหรือปัญหาสุขภาพจิตที่เกิดขึ้น นอกจากนี้ยังมีการจัดกิจกรรมสร้างสรรค์ที่มุ่งเน้นการพัฒนาศักยภาพภายในของพนักงาน เช่น เวิร์กช็อปที่เน้นการสร้างแรงบันดาลใจและการทำงานร่วมกันในทีม
อีกหนึ่งรูปแบบคือการให้คำปรึกษาออนไลน์ ซึ่งช่วยให้พนักงานสามารถเข้าถึงบริการได้ง่ายและสะดวก โดยไม่จำเป็นต้องเดินทางไปยังสถานที่ให้บริการ นอกจากนี้ การวิเคราะห์ข้อมูลจากการให้บริการยังช่วยให้องค์กรสามารถวางแผนแก้ไขปัญหาที่ส่งผลกระทบต่อพนักงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
การดูแลสุขภาพจิตในองค์กรจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่เพียงแต่ช่วยให้พนักงานมีสุขภาพจิตที่ดีขึ้น แต่ยังส่งผลดีต่อประสิทธิภาพการทำงานและวัฒนธรรมองค์กรโดยรวมอีกด้วย
กิจกรรมจิตบำบัดด้วยละครเป็นกิจกรรมที่มีเป้าหมายในการพัฒนาทักษะหลายด้าน โดยเฉพาะทักษะการสื่อสารและการแสดงออก ซึ่งช่วยให้ผู้เข้าร่วมสามารถเรียนรู้วิธีการสื่อสารความรู้สึกและความคิดของตนเองได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น นอกจากนี้ กิจกรรมนี้ยังช่วยเพิ่มความสามารถในการเผชิญหน้ากับสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ โดยการจำลองสถานการณ์ต่างๆ ผ่านการแสดงละคร ทำให้ผู้เข้าร่วมสามารถฝึกฝนการจัดการกับอารมณ์และความเครียดได้ในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยและสนุกสนาน
การเข้าร่วมกิจกรรมจิตบำบัดด้วยละครยังสามารถช่วยเสริมสร้างความมั่นใจในตนเองและการทำงานร่วมกับผู้อื่น ซึ่งเป็นทักษะที่สำคัญในการใช้ชีวิตประจำวันและการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีในสังคม โดยรวมแล้ว กิจกรรมนี้ไม่เพียงแต่ช่วยในการพัฒนาทักษะทางจิตใจ แต่ยังช่วยในการสร้างสรรค์และการเรียนรู้ในรูปแบบที่สนุกสนานอีกด้วย
จิตบำบัดที่คลินิก THE OASIS มีลักษณะเป็นกระบวนการดูแลจิตใจที่มุ่งเน้นการสร้างพื้นที่ปลอดภัยสำหรับผู้ที่ต้องการพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาต่างๆ ในชีวิต โดยนักจิตบำบัดจะอยู่เคียงข้างผู้รับบริการเพื่อรับฟังและสำรวจเรื่องราวไปด้วยกัน ซึ่งช่วยให้ผู้รับบริการสามารถเปิดใจและพูดคุยเกี่ยวกับความรู้สึกและปัญหาที่เผชิญอยู่ได้อย่างอิสระ
บริการจิตบำบัดที่คลินิกนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาสุขภาพจิต เช่น โรคซึมเศร้า โรควิตกกังวล หรือปัญหานอนไม่หลับ รวมถึงผู้ที่ต้องการพัฒนาความสัมพันธ์ในคู่รักหรือคู่สมรส โดยมีการให้คำปรึกษาและการบำบัดที่เหมาะสมกับแต่ละบุคคล นอกจากนี้ยังมีบริการอื่นๆ เช่น การเล่นบำบัดสำหรับเด็ก การฝึกโยคะบำบัด และกิจกรรมสร้างสรรค์ที่ช่วยส่งเสริมพัฒนาการและการจัดการปัญหาในสภาพแวดล้อมที่สนุกสนานและปลอดภัย
ดังนั้น คลินิกนี้จึงเหมาะสำหรับทุกคนที่ต้องการการสนับสนุนด้านสุขภาพจิต ไม่ว่าจะเป็นเด็ก วัยรุ่น ผู้ใหญ่ หรือผู้สูงอายุ โดยมีทีมงานที่เชี่ยวชาญพร้อมให้บริการอย่างมืออาชีพ
การปฏิบัติทางจิตบำบัดของนภาพร ลิ่มโอภาสมณี เน้นเรื่องการสร้างความเข้าใจในตนเองและการควบคุมตนเอง โดยมีแนวคิดที่สำคัญคือ ‘4 เสาหลักของสุขภาพ’ ซึ่งประกอบด้วย กาย ใจ ครอบครัว และจิตวิญญาณ นภาพรเชื่อว่าประสบการณ์ชีวิตที่หลากหลาย ทั้งดีและไม่ดี มีความสำคัญในการทำความเข้าใจตัวเองและการพัฒนาจิตใจ
นอกจากนี้ นภาพรยังเน้นการสร้างความสัมพันธ์ที่อบอุ่นและการรักษาที่มีพื้นฐานจากความสัมพันธ์ เพื่อช่วยส่งเสริมความเข้าใจในตนเองและการควบคุมอารมณ์ โดยการใช้เทคนิคต่างๆ เช่น การทำสมาธิและการตระหนักรู้ในร่างกายและลมหายใจ ซึ่งช่วยให้ผู้รับการบำบัดรู้สึกปลอดภัยและได้รับการยอมรับในกระบวนการรักษา
เป้าหมายหลักของการบำบัดคือการเพิ่มพูนความเป็นอยู่ที่ดีทั้งทางกาย ทางจิตใจ และทางจิตวิญญาณ รวมถึงการสร้างเครือข่ายสังคมที่สนับสนุนและกระตุ้นให้เกิดความรู้สึกเป็นส่วนหนึ่งของสังคม นอกจากนี้ยังมีการใช้ความรู้เกี่ยวกับชีววิทยาของความเครียดและการบาดเจ็บเพื่อให้การรักษามีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น
THE OASIS คลินิกจิตเวช เปรียบเสมือนโอเอซิสในทะเลทราย เนื่องจากเป็นสถานที่ที่ให้ความสงบและการดูแลจิตใจในช่วงเวลาที่ผู้คนต้องเผชิญกับความเครียดและความกดดันในชีวิตประจำวัน เหมือนกับโอเอซิสที่เป็นแหล่งน้ำในทะเลทรายที่ช่วยให้ผู้เดินทางรู้สึกสดชื่นและมีชีวิตชีวา
ที่ THE OASIS ทีมงานผู้เชี่ยวชาญได้สร้างพื้นที่ที่เอื้อให้ผู้คนสามารถเข้ามาหาที่พักใจได้อย่างสบายใจ โดยมีการดูแลที่มุ่งเน้นไปที่ 4 องค์ประกอบสำคัญ ได้แก่ กาย ใจ ครอบครัว และจิตวิญญาณ ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้ผู้คนสามารถฟื้นฟูและพัฒนาตนเองได้อย่างมีความหมาย
นอกจากนี้ THE OASIS ยังมีบริการที่หลากหลาย เช่น การจิตบำบัด การให้คำปรึกษา และการใช้ศาสตร์ต่าง ๆ เช่น โยคะและศิลปะบำบัด เพื่อช่วยให้ผู้ใช้บริการสามารถค้นพบตัวเองและพัฒนาคุณภาพชีวิตได้ดียิ่งขึ้น ทีมงานที่มีความหลากหลายทั้งด้านความรู้และประสบการณ์จึงทำให้ THE OASIS เป็นสถานที่ที่เหมาะสมสำหรับผู้ที่ต้องการการดูแลจิตใจและการฟื้นฟูในชีวิตประจำวัน
ความสำคัญของการเข้าใจเรื่องราวชีวิตของคนไข้ในกระบวนการรักษานั้นมีความสำคัญอย่างยิ่ง เนื่องจากการรักษาทางจิตเวชไม่เพียงแต่เป็นการวินิจฉัยและจ่ายยาเท่านั้น แต่ยังเกี่ยวข้องกับการเข้าใจถึงประสบการณ์และความรู้สึกของคนไข้แต่ละคนที่มีความแตกต่างกันไป การทำความเข้าใจในเรื่องราวชีวิตของคนไข้จะช่วยให้แพทย์สามารถมองเห็นปัญหาและความท้าทายที่คนไข้ต้องเผชิญในชีวิตประจำวัน ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญที่ส่งผลต่อสุขภาพจิตของพวกเขา
การเข้าใจเรื่องราวชีวิตของคนไข้ยังช่วยให้แพทย์สามารถสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับคนไข้ ซึ่งจะทำให้คนไข้รู้สึกได้รับการสนับสนุนและเข้าใจในสิ่งที่พวกเขากำลังเผชิญอยู่ การสร้างความไว้วางใจนี้เป็นสิ่งสำคัญในการรักษา เพราะเมื่อคนไข้รู้สึกว่าตนเองได้รับการเข้าใจและยอมรับ จะทำให้พวกเขามีความพร้อมที่จะเปิดเผยปัญหาของตนเองและร่วมมือในการรักษาได้ดียิ่งขึ้น
นอกจากนี้ การเข้าใจเรื่องราวชีวิตของคนไข้ยังช่วยให้แพทย์สามารถออกแบบแผนการรักษาที่เหมาะสมกับแต่ละบุคคลได้มากขึ้น โดยการพิจารณาถึงปัจจัยต่างๆ ที่มีผลต่อสุขภาพจิตของคนไข้ เช่น สภาพแวดล้อมทางสังคม ครอบครัว และประสบการณ์ในอดีต ซึ่งทั้งหมดนี้ล้วนมีผลต่อการพัฒนาของโรคทางจิตเวชและการฟื้นฟูสุขภาพจิตในอนาคต ดังนั้น การเข้าใจเรื่องราวชีวิตของคนไข้จึงเป็นก้าวแรกที่สำคัญในการรักษาและช่วยให้คนไข้สามารถก้าวข้ามอุปสรรคในชีวิตได้อย่างมีประสิทธิภาพ
กิจกรรมศิลปะบำบัดที่ใช้ในกระบวนการเยียวยามีหลายรูปแบบ ซึ่งสามารถช่วยให้ผู้คนได้สำรวจความรู้สึกและอารมณ์ของตนเองได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยเฉพาะในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยและไม่ถูกตัดสิน ตัวอย่างกิจกรรมศิลปะบำบัดที่สามารถทำได้ ได้แก่:
1. การวาดภาพ: ผู้รับบริการสามารถวาดภาพ "ตัวฉันในวันนี้" และ "ตัวฉันในอุดมคติ" เพื่อสะท้อนถึงความรู้สึกและความคิดของตนเองในปัจจุบันและในอนาคต
2. การระบายสีตามอารมณ์: กิจกรรมนี้ช่วยให้ผู้เข้าร่วมสามารถแสดงออกถึงอารมณ์ที่เกิดขึ้นในขณะนั้น โดยการเลือกสีที่สื่อถึงความรู้สึกของตน
3. การปั้นดินเหนียว: การใช้ดินเหนียวในการสร้างสรรค์ผลงานช่วยให้ผู้รับบริการสามารถสื่อสารอารมณ์ที่อาจจะยากต่อการอธิบายด้วยคำพูด
4. การเขียนจดหมายถึงตัวเองในอดีต: กิจกรรมนี้ช่วยให้ผู้เข้าร่วมได้ทบทวนและสะท้อนถึงประสบการณ์ในอดีต
5. การใช้สื่อผสม (Mixed Media): การเล่าเรื่องชีวิตผ่านสื่อผสมช่วยให้ผู้รับบริการสามารถแสดงออกถึงความคิดและความรู้สึกได้โดยไม่ต้องใช้คำพูด
กิจกรรมเหล่านี้ไม่เพียงแต่ช่วยให้ผู้เข้าร่วมได้สำรวจจิตใจของตนเอง แต่ยังเป็นการสร้างการเปลี่ยนแปลงภายในที่สำคัญในกระบวนการเยียวยาอีกด้วย โดยเฉพาะสำหรับผู้ที่เผชิญกับความเครียดหรือความวิตกกังวลในชีวิตประจำวัน
การเป็นนักจิตบำบัดที่ดีนั้นมีหลายปัจจัยที่สำคัญ ซึ่งสามารถสรุปได้จากประสบการณ์และแนวคิดของคุณทัศยา เรืองศรี ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตบำบัดที่มีประสบการณ์มากกว่า 20 ปี
ประการแรก นักจิตบำบัดควรมีความเข้าใจในตัวเองอย่างลึกซึ้ง การรู้จักและเข้าใจอารมณ์ ความรู้สึก และประสบการณ์ของตนเองจะช่วยให้สามารถเข้าใจผู้รับบริการได้ดียิ่งขึ้น การตระหนักถึงจิตใต้สำนึกของตนเองจะทำให้สามารถมองเห็นสิ่งที่ผู้รับบริการพยายามสื่อสารออกมาได้อย่างชัดเจน
ประการที่สอง การเปิดใจเรียนรู้และพัฒนาตนเองอย่างต่อเนื่องเป็นสิ่งที่สำคัญ นักจิตบำบัดควรมีความใส่ใจในการศึกษาเพิ่มเติมเกี่ยวกับศาสตร์ต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้อง เช่น การเล่นบำบัด ซึ่งจะช่วยให้สามารถทำงานกับกลุ่มผู้รับบริการที่มีความหลากหลายได้ดียิ่งขึ้น
สุดท้าย การสร้างความสัมพันธ์ที่ดีและการฟังอย่างตั้งใจเป็นสิ่งที่นักจิตบำบัดควรให้ความสำคัญ การทำงานกับผู้คนแต่ละคนมีความน่าสนใจและท้าทาย นักจิตบำบัดควรมีความสามารถในการสร้างบรรยากาศที่ปลอดภัยและเปิดกว้าง เพื่อให้ผู้รับบริการรู้สึกสบายใจในการเปิดเผยความรู้สึกและประสบการณ์ของตนเอง
ด้วยการมีความเข้าใจในตนเอง การเปิดใจเรียนรู้ และการสร้างความสัมพันธ์ที่ดี นักจิตบำบัดจะสามารถช่วยผู้รับบริการได้อย่างมีประสิทธิภาพและส่งเสริมการเยียวยาในจิตใจได้อย่างแท้จริง
THE OASIS ให้ความสำคัญกับมิติในการดูแลสุขภาพของผู้ใช้บริการใน 4 เสาหลักที่สำคัญ ได้แก่ กาย ใจ ครอบครัว และจิตวิญญาณ ซึ่งเป็นองค์ประกอบที่จำเป็นสำหรับการดูแลสุขภาพจิตและร่างกายอย่างครบถ้วน
ในมิติแรกคือการดูแลกาย ซึ่งหมายถึงการให้ความสำคัญกับสุขภาพร่างกายของผู้ใช้บริการ โดยการให้คำปรึกษาและการรักษาที่เหมาะสม เช่น การใช้ยาและการบำบัดทางจิตใจ เพื่อให้ผู้ใช้บริการมีสุขภาพกายที่ดี
มิติที่สองคือการดูแลใจ ซึ่งเป็นการให้การสนับสนุนทางจิตใจและอารมณ์ โดยทีมงานที่มีความเชี่ยวชาญจะช่วยให้ผู้ใช้บริการสามารถจัดการกับความเครียด ความวิตกกังวล และปัญหาทางจิตใจอื่น ๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
มิติที่สามคือการดูแลครอบครัว ซึ่งเป็นการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีในครอบครัวและการสนับสนุนจากคนรอบข้าง เพื่อให้ผู้ใช้บริการรู้สึกมีความมั่นคงและได้รับการสนับสนุนจากคนที่รัก
สุดท้ายคือมิติของจิตวิญญาณ ซึ่งหมายถึงการค้นหาคุณค่าในชีวิตและการมีความหมายในสิ่งที่ทำ โดยการสร้างพื้นที่ให้ผู้ใช้บริการได้ค้นพบตัวเองและพัฒนาตนเองอย่างมีความหมาย
ด้วยการดูแลในทั้ง 4 มิตินี้ THE OASIS จึงมุ่งหวังที่จะสร้างสุขภาพที่ดีในทุกด้านให้กับผู้ใช้บริการ โดยไม่เพียงแต่เน้นการรักษา แต่ยังรวมถึงการพัฒนาคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นในระยะยาว
Plan psychotherapy treatment with The Oasis, Bangkok Psychiatric Clinic.
THE OASIS Psychiatric Clinic offers consultations for mental health issues, including depression, insomnia, anxiety disorders, panic attacks, obsessive-compulsive disorder, bipolar disorder, and other mental health problems. Our services are provided by expert psychotherapists and psychiatrists. We offer online psychiatric consultations, actively listening to your concerns and planning mental health treatments. Clients will gain knowledge and understanding of their conditions and play an active role in planning their treatment with us, including medication management and psychotherapy.
